2014-11-23 
Šiuo metų laiku, kaip šalti ir tamsūs žiemos mėnesiai dar tik prieš akis, daugelis pastebi vis didėjantį energijos trūkumą. Britų dienraštis The Guardian rašo, kad geriausias būdas kovoti su „žiemos miegu“ – tinkama mityba. Žinoma, kad maitintis reikia sveikai girdime jau seniai, tačiau ne visada lengva tai padaryti. Vis dėl to, trijų rūšių produktais papildžius savo mitybą, galime net ir žiemą jaustis kur kas žvalesni ir lengviau atsispirti ligoms.